Aktuelle Trainingspläne der Kampfsport-Schule Tensho in Hamburg

All
Brazilian Jiu-Jitsu
Kids

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
07:00		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 07:30 - 08:45 Alex Vogel	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 07:30 - 08:45 Alex Vogel		Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 07:30 - 08:45 Alex Vogel
08:00		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 07:30 - 08:45 Alex Vogel
10:00						Brazilian Jiu-Jitsu All levels 10:45 - 12:00 Santiago Franco
11:00	Brazilian Jiu-Jitsu All levels 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 11:00 - 12:30 Lilo Asensi
12:00
16:00	Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 16:30 - 17:30 Jan Schnitt & Aschkan Fayaz Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:30 - 18:30 Raimar Mohrdieck Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:30 - 20:00 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre 16:00 - 16:45 Santiago Franco & Onur Isbir		Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre 16:00 - 16:45 Lilo Asensi	Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre 16:00 - 16:55 Shah Sayed & Aschkan Fayaz
17:00		Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre 17:00 - 17:55 Santiago Franco & Onur Isbir	Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:30 - 18:30 Raimar Mohrdieck Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:30 - 20:00 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 17:00 - 18:00 Lilo Asensi	Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:00 - 18:00 Raimar Mohrdieck Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 17:00 - 18:00 Shah Sayed & Aschkan Fayaz
18:00		Brazilian Jiu-Jitsu MMA Bascis 18:00 - 19:15 Yunis Abdalla Brazilian Jiu-Jitsu All levels 19:15 - 20:30 Franco Castillo		Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 18:00 - 19:15 Elis Hellwig Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 19:15 - 20:30 Jan Schnitt	Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:00 - 19:15 Raimar Mohrdieck
19:00
20:00	Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 20:15 - 21:30 Jan Schnitt
21:00

Montag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Jan Schnitt & Aschkan Fayaz
16:30 - 17:30
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:30 - 18:30
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:30 - 20:00
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Jan Schnitt
20:15 - 21:30

Dienstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre · Santiago Franco & Onur Isbir
16:00 - 16:45
Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre · Santiago Franco & Onur Isbir
17:00 - 17:55
Brazilian Jiu-Jitsu MMA Bascis · Yunis Abdalla
18:00 - 19:15
Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Franco Castillo
19:15 - 20:30

Mittwoch

Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:30 - 18:30
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:30 - 20:00

Donnerstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre · Lilo Asensi
16:00 - 16:45
Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Lilo Asensi
17:00 - 18:00
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Elis Hellwig
18:00 - 19:15
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Jan Schnitt
19:15 - 20:30

Freitag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Lilo Asensi
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre · Shah Sayed & Aschkan Fayaz
16:00 - 16:55
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:00 - 18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Shah Sayed & Aschkan Fayaz
17:00 - 18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:00 - 19:15

Samstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Santiago Franco
10:45 - 12:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag
07:00		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 07:30 - 08:45 Alex Vogel	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 07:30 - 08:45 Alex Vogel		Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 07:30 - 08:45 Alex Vogel
08:00		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 07:30 - 08:45 Alex Vogel
10:00						Brazilian Jiu-Jitsu All levels 10:45 - 12:00 Santiago Franco
11:00	Brazilian Jiu-Jitsu All levels 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck		Brazilian Jiu-Jitsu All levels 11:00 - 12:30 Raimar Mohrdieck	Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 11:00 - 12:30 Lilo Asensi
12:00
17:00	Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:30 - 18:30 Raimar Mohrdieck Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:30 - 20:00 Raimar Mohrdieck		Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:30 - 18:30 Raimar Mohrdieck Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:30 - 20:00 Raimar Mohrdieck		Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 17:00 - 18:00 Raimar Mohrdieck
18:00		Brazilian Jiu-Jitsu MMA Bascis 18:00 - 19:15 Yunis Abdalla Brazilian Jiu-Jitsu All levels 19:15 - 20:30 Franco Castillo		Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi 18:00 - 19:15 Elis Hellwig Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 19:15 - 20:30 Jan Schnitt	Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) 18:00 - 19:15 Raimar Mohrdieck
19:00
20:00	Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte 20:15 - 21:30 Jan Schnitt
21:00

Montag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:30 - 18:30
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:30 - 20:00
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Jan Schnitt
20:15 - 21:30

Dienstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu MMA Bascis · Yunis Abdalla
18:00 - 19:15
Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Franco Castillo
19:15 - 20:30

Mittwoch

Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:30 - 18:30
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:30 - 20:00

Donnerstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Raimar Mohrdieck
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Elis Hellwig
18:00 - 19:15
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Jan Schnitt
19:15 - 20:30

Freitag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Alex Vogel
07:30 - 08:45
Brazilian Jiu-Jitsu All levels / No-Gi · Lilo Asensi
11:00 - 12:30
Brazilian Jiu-Jitsu Beginner und Weißgurte · Raimar Mohrdieck
17:00 - 18:00
Brazilian Jiu-Jitsu Advanced (ab Blaugurt) · Raimar Mohrdieck
18:00 - 19:15

Samstag

Brazilian Jiu-Jitsu All levels · Santiago Franco
10:45 - 12:00

	Montag	Dienstag	Mittwoch	Donnerstag	Freitag	Samstag	Sonntag
16:00	Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 16:30 - 17:30 Jan Schnitt & Aschkan Fayaz	Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre 16:00 - 16:45 Santiago Franco & Onur Isbir		Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre 16:00 - 16:45 Lilo Asensi	Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre 16:00 - 16:55 Shah Sayed & Aschkan Fayaz
17:00		Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre 17:00 - 17:55 Santiago Franco & Onur Isbir		Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 17:00 - 18:00 Lilo Asensi	Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre 17:00 - 18:00 Shah Sayed & Aschkan Fayaz

Montag

Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Jan Schnitt & Aschkan Fayaz
16:30 - 17:30

Dienstag

Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre · Santiago Franco & Onur Isbir
16:00 - 16:45
Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre · Santiago Franco & Onur Isbir
17:00 - 17:55

Donnerstag

Brazilian Jiu-Jitsu Kids 4 und 5 Jahre · Lilo Asensi
16:00 - 16:45
Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Lilo Asensi
17:00 - 18:00

Freitag

Brazilian Jiu-Jitsu Kids 6 bis 9 Jahre · Shah Sayed & Aschkan Fayaz
16:00 - 16:55
Brazilian Jiu-Jitsu Kids ab 10 Jahre · Shah Sayed & Aschkan Fayaz
17:00 - 18:00

No sportarten available!

Tensho Sports – Brazilian Jiu-Jitsu & Thaiboxen

Stresemannstraße 52, Hamburg-Altona

5,0 110 Rezensionen

till schhulz-robinson ★★★★★ vor 3 Wochen
Mein Kleiner ist nun schon seit 4 Jahren im Tensho Dojo und ich kann es nur zu 100% empfehlen. Die Trainer machen einen sehr guten Job, sowohl in der Einzel- als auch in der Gruppenbetreuung! Respekt, Spaß, Disziplin und Motivation werden … Mehr gelehrt und gelebt.
Seb G ★★★★★ vor 4 Monaten
Ein erstklassiges BJJ-Training mit Raimar bei Tensho Hamburg!
Ich war eine Woche in HH und durfte bei Tensho in Hamburg mit Raimar und team trainieren. Raimar ist ein absolut fantastischer BJJ-Trainer! Sein Wissen und seine Expertise im … Mehr Brazilian Jiu-Jitsu sind beeindruckend, und er versteht es, die Techniken klar und verständlich zu vermitteln. Raimar schafft eine positive und motivierende Trainingsatmosphäre, in der sich jeder – egal ob Anfänger oder Fortgeschrittener – wohl und gut aufgehoben und sicher fühlt.
Besonders schätze ich seine Geduld und die individuelle Betreuung, die er jedem seiner Schüler zukommen lässt. Raimar geht auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten jedes Einzelnen ein und förderte uns stets, unser Bestes zu geben und uns weiterzuentwickeln. Die Trainings sind intensiv, lehrreich und machen unglaublich viel Spaß!
Ich kann Raimars BJJ-Training bei Tensho jedem wärmstens empfehlen, der auf der Suche nach hochwertigem und engagiertem BJJ-Unterricht in Hamburg ist. Vielen Dank, Raimar, für deine Leidenschaft und Hingabe – es machte einfach Freude, bei dir zu trainieren!
Christopher Rieß ★★★★★ vor 2 Monaten
War im Urlaub zu einem Training zu Besuch und wurde freundlich empfangen. Tolles Training mit vielen netten Leuten und einem schönen Gym! Leih Gi problemlos bekommen. Gerne wieder!
Ralph T ★★★★★ vor 6 Monaten
Ich kann nur über das BJJ Training des Tensho sprechen und kann es nicht anders als "toll" bezeichnen. Es gibt im Grunde zu jeder Tageszeit die Möglichkeit zu kommen und die Trainer:innen sind alle super und vielfältig in ihrem … Mehr Trainings-Stil und auch der Bandbreite an Techniken. Auch fällt es leicht, sich jemanden mit ähnlichem Körperbau zu suchen, dessen Weg womöglich auch für einen selbst am besten funktioniert. Zusätzlich bleibt immer genug Zeit zum Rollen– und für Spaß. Die Atmosphäre ist entspannt und konstruktiv und unterstützend und sortiert sich so einen wirklich coolen Mix an Menschen zusammen, die alle Respekt und Freude miteinander teilen. Kein Platz für Bullies.
Clemens Kemper ★★★★★ vor 5 Jahren
Das Tensho ist sowohl für absolute Beginner als auch Fortgeschrittene ein sehr empfehlenswertes Dojo/Gym. Ich bin seit knapp 2 Jahren Mitglied und habe hier neben Brazilian Jiu-Jitsu (BJJ) im Ringen und Thaiboxen mitgemacht. Mein Fokus … Mehr liegt auf BJJ, aber alle Trainer haben sich Zeit genommen mir die Grundlagen zu erklären und wollten sicherstellen, dass ich alles verstanden habe. Das Anfängertraining bei Raimar fokussiert sich auf Grundlagen und Selbstverteidigung, im Fortgeschrittenen-Kurs ist von Weiß- bis Schwarzgurt richtig was los auf der Matte. Das wichtigste: Alle Leute sind super-Hilfsbereit und Neulinge werden sehr freundlich aufgenommen. Coach Raimar nutzt sein umfangreiches Wissen, die Techniken so detailliert und verständlich wie möglich zu erklären. Wer echten Kampfsport zur Selbstverteidigung, eigene Fitness oder für Competitions lernen möchte ist hier richtig.
Wer die BJJ-Flat bucht kann bis zu 13 Einheiten pro Woche machen, für Frauen gibt es auch ein Women only training.
6 Sterne, wenns ginge!
Chris Jakeman ★★★★★ vor 5 Monaten
I called in for a class whilst visiting Hamburg and found a very welcoming environment. The coach was very knowledgeable and showed some great techniques on darce/anaconda chokes from front headlock.
Also some very different warms based … Mehr more on movement patterns which I found very interesting.
Olivia Mitchell ★★★★★ vor 5 Monaten
Loved the gym & the people here! I felt so welcomed coming in from the states to train for a class.
Vincenti Fabien ★★★★★ vor 6 Monaten
Great academy, very good atmosphere, great coach and members. If you are passing through Hamburg, I highly recommend Tensho!
Mork vom Ork ★★★★★ vor 6 Monaten
Bei zwei Lehrgängen und einer open Mat hier gut aufgenommen, gerne wieder
Toni Müller ★★★★★ vor einem Jahr
Ich war heute zum Gi Training hier beim Tensho Gym Hamburg gewesen. Das Training war sehr anstrengend und schön zugleich. Es war strukturiert, abwechslungsreich und zum Schluss gab es einige lustige Sparring Runden. Der Trainer sowie die … Mehr Kursteilnehmer waren alle sehr freundlich und respektvoll. Ich werde definitiv wiederkommen, wenn ich das nächste Mal in Hamburg bin. Danke nochmal!
Majid E ★★★★★ vor einem Jahr
Super Gym! Top Training mit sehr guten Lehrern! Ausnahmslos nur höfliche und korrekte Mitschüler*innen getroffen. Immer gute Trainingssessions hier gehabt!
Tomas Biletic ★★★★★ vor einem Jahr
Als ich letzte Woche in Hamburg war, habe ich Tensho einen Besuch abgestattet und die Atmosphäre hat mir dort sehr gut gefallen. Es hat mich ans eigene Gym erinnert, weil alle gut drauf waren.Raimar hat die Techniken gut erklärt und die … Mehr Schüler waren alle hilfsbereit.Definitiv wieder meine erste Anlaufstelle, wenn ich wieder in Hamburg bin!
Louisa ★★★★★ vor einem Jahr
Wir durften spontan an einem Training von Raimar teilnehmen. Die Atmosphäre war von Akzeptanz und Respekt geprägt und es wurde sehr verständlich erklärt, sodass wir gerne wiederkommen und Tensho unbedingt weiterempfehlen können!
JL ★★★★★ vor einem Jahr
Super freundliche Leute und alle sind sehr offen.Top Training!
Finn Fischer ★★★★★ vor einem Jahr
Navtaj Singh Bawa ★★★★★ vor einem Jahr
Als unregelmäßiger Geschäftsbesucher in Hamburg wollte ich einen Ausbildungsplatz finden und wandte mich an die Akademie. Sie waren fröhlich und offen für den Empfang von Besuchern, und ich empfand die Akademie als einen großartigen Ort … Mehr zum Trainieren, sowohl im Hinblick auf die Gastfreundschaft des Teams als auch auf die Qualität der angebotenen Unterweisungen/Schulungen. Es genügt zu sagen, dass ich meinen Platz zum Rollen in Hamburg gefunden habe und mich auf meinen nächsten Besuch freue – sehr zu empfehlen!
Juraj Majerik ★★★★★ vor einem Jahr
Schönes Fitnessstudio mit einladender Atmosphäre. Während meines Besuchs in Hamburg durfte ich an ihrem Samstagskurs teilnehmen!
Anas Awwad ★★★★★ vor einem Jahr
Top Trainer, top Leute. Alle sind hilfsbereit und sehr nett.
Marco Hoffmeister ★★★★★ vor einem Jahr
Gutes GYM in Hamburg um Grappling zu lernen.Nette Leute und sehr gute Trainer.Komme immer wieder gerne hierher, wenn ich mal wieder in Hamburg bin. Weiter so Tensho Team!
Wolfgang Von Hunke ★★★★★ vor einem Jahr
Ich kann nicht genug lobende Worte für das Tensho BJJ Gym in Hamburg finden - zweifellos das beste BJJ-Gym in der Stadt!Von dem Moment an, als ich das erste Mal die Tür betrat, wurde ich von der herzlichen und einladenden Atmosphäre des … Mehr Gyms überwältigt. Das gesamte Trainerteam und die Mitglieder sind äußerst freundlich und unterstützend, was es zu einem großartigen Ort macht, um seine BJJ-Reise zu beginnen oder fortzusetzen.Die Trainer sind absolute Profis und Experten in ihrem Handwerk. Ihre Leidenschaft für BJJ ist ansteckend und sie sind immer bereit, ihr Wissen und ihre Erfahrungen zu teilen, um uns zu besseren Kämpfern zu machen. Egal, ob man ein Anfänger oder Fortgeschrittener ist, die Kurse sind gut strukturiert und bieten für jeden das richtige Niveau.Die regelmäßig angebotenen Seminare bei Tensho BJJ Gym sind absolut herausragend. Sie bieten eine wunderbare Gelegenheit, von hochkarätigen Gasttrainern zu lernen und neue Techniken zu entdecken. Die Seminare bringen die gesamte BJJ-Community zusammen und bereichern das Trainingserlebnis noch weiter.Alles in allem kann ich das Tensho BJJ Gym nur wärmstens empfehlen. Es hat mir geholfen, meine BJJ-Fähigkeiten zu verbessern, mein Selbstvertrauen zu stärken und wunderbare Freundschaften zu schließen. Wenn du in Hamburg nach einem großartigen BJJ-Gym suchst, brauchst du nicht weiter zu suchen - Tensho ist der richtige Ort für dich
Dennis Nuri ★★★★★ vor einem Jahr
Ich war eine Woche zu Gast im Tensho Gym in Hamburg.Die Trainer (Raimar und Franco) haben mich super nett aufgenommen. Auch die anderen Mitglieder sind sehr freundlich gewesen. Das Training ist strukturiert aufgebaut und der Technik-Teil … Mehr wurde von beiden Trainern sehr detailliert vermittelt, so dass Anfänger wie auch Fortgeschrittene die Techniken ohne Probleme erlernen konnten. Mir hat es sehr viel Spaß gemacht und ich konnte einiges für mich mitnehmen. Wenn ich das nächste Mal in Hamburg bin, werde ich auf jeden Fall dort wieder trainieren.Vielen Dank, Raimar! Ossss
Reinier van Ramshorst ★★★★★ vor einem Jahr
War zu Gast im BJJ Training und es war eine gute Einheit mit angenehmen Trainingspartner. Kann ich gut empfehlen
Matias Santillan ★★★★★ vor einem Jahr
Toller Ort zum Training. Sehr soziale Menschen. Große Einrichtungen, ich habe Grappling gemacht, aber es gibt auch Schlagtraining
Paul Köhler ★★★★★ vor einem Jahr
Sehr coole BJJ-Schule, hab mich sehr willkommen gefühlt, mit sehr sympathischen Trainer und Trainingspartner. Sehr zu empfehlen!
Lyla Rigoulot ★★★★★ vor 2 Jahren
Kleine Expresspassage während eines Kurses in dieser familiären Akademie, gute Atmosphäre, gute Schonung, ich komme gerne wieder!

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